骨盤底筋の構造と位置
骨盤底筋とは聞きなれない言葉かもしれません。
骨盤のもっとも下部で、
ハンモックのように内臓を支える働きをしているのが骨盤底筋群です。
略して骨盤底筋といいます。
骨盤底筋は４つの筋肉から構成される筋肉の総称なのです。
これらの筋肉から、
２つの膜ができており、
二層構造にもなっています。
年齢が重ねるにつれ内臓脱と言う疾病が発生してくる人もいらっしゃいます。
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